Спортивный блог
19 июля 2021
Здоровая спина в спорте
время чтения:
3,5 минуты
Польза спорта и занятий физкультурой для оздоровления организма давно известна и не...
12 июля 2021
Почему лыжный спорт – отличное направление для астматиков
время чтения:
4 минуты
Астма относится к хроническим заболеваниям и предполагает ряд ограничений, связанных с возможностью...
05 июля 2021
Бег — его преимущества, особенности
время чтения:
3,5 минуты
Бег, на первый взгляд, кажется наиболее простым способом быстро похудеть, поддерживать себя...
28 июня 2021
Аптечка спортсмена
время чтения:
3,5 минуты
Занятия спортом несут большую пользу для организма, оздоравливают и укрепляют иммунитет. Однако...
21 июня 2021
Диета или спорт - что эффективнее для похудения
время чтения:
3 минуты
В погоне за красивой фигурой люди начинают сильно ограничивать себя в еде,...
14 июня 2021
Скандинавская ходьба, нужна ли особая экипировка?
время чтения:
3 минуты
Скандинавская ходьба – довольно молодой вид спорта, который стал набирать популярность в...
07 июня 2021
Для чего нужен изотоник
время чтения:
4 минуты
Здоровый образ жизни и занятия спортом становятся все популярнее среди большого количества...
31 мая 2021
Почему сводит ноги и как с этим справиться
время чтения:
3 минуты
Профессиональные спортсмены часто сталкиваются с такой проблемой, как мышечные судороги. Чаще всего...
10 мая 2021
Как развить выносливость бегуну
время чтения:
3 минуты
Выносливость – неотъемлемое качество, которое требуется бегуну для успешных тренировок, преодоления больших...
03 мая 2021
Акклиматизация и как ее проходят
время чтения:
3,5 минуты
Во время поездок в регионы и страны с другим климатом, либо при...